Dengeni koru, skoru belirle!

Tenis sporu, dengenin ön plana çıktığı ve tüm vücut kaslarının koordinasyon içerisinde çalıştığı global sporlardan biri. Yine de spor sırasında en çok çalışan kas grubunun bilek ve bacak kasları olması, ayakkabı seçimini oldukça önemli hale getiren bir faktör. Tenis sırasında sağ sol, ileri ve geri hareketlerini maksimum esneklikte yapabilmek için ergonomik ayakkabı modelleri tercih etmelisiniz. Özellikle bileğinize ve dizlerinize binen yükü en aza indirmeyi sağlayan katmanlara sahip, tenise özel üretilen tenis ayakkabı modellerini tercih etmelisiniz.

Hem erkek hem de kadınlar için özel tasarımlara sahip tenis ayakkabı modelleri söz konusu. Özellikle kadınlar için üretilen tasarımları içerisinde renklilik ön planda. Erkek tenis ayakkabı modellerindeyse daha klasik ve gri tondaki renkler, erkeklerin beğenisini kazanan modeller arasında. Tenis ayakkabı modellerinde estetikle birlikte asıl önemli olan ayakkabının kalitesidir. Bu nedenle rahat hareketi sağlamayı amaçlayan tenis ayakkabılarında süet veya sentetik malzeme ön planda. Ayakkabı tabanlarındaysa bilekleri destekleyici süspansiyon teknolojisi kullanılıyor.

Kadın, erkek veya çocuklar için özel üretilen tenis ayakkabısı seçimini etkileyen önemli bir faktör var: Sporun yapılacağı tenis kortunun zemin yapısı. Genel olarak sert zemin üzerinde oynanan tenis sporu, son dönemde çim ve toprak gibi yumuşak zeminde de oynanıyor. Sert zeminde yapılan tenis sporunda alt taban desteği ve kalitesi çok önemli. Bu tip yerlerdeki tenis için tercih etmeniz gereken tenis ayakkabısının taban yapısı sert olmalıdır. Böylece hızlı ve çabuk yıpranmanın önüne geçilir.

Sert zeminde bilek ve dizlere daha fazla yük binebilir. Bunu en aza indirmenin yoluysa dolgu ve yastıklarla desteklenen alt tabana sahip tenis ayakkabıları tercih etmeniz. Özellikle bilek kısmında yastıkları bulunan, süspansiyon teknolojisine sahip ayakkabılar, darbelerin emilmesini sağlar. Bu da, spor süreci boyunca ayaklarınıza binen yükün azalması ve performansınızın üst düzeye çıkması demektir. Yumuşak zemin üzerinde oynanan tenis için ayakkabının yan kısımlarında ekstra destekler kullanılır. Çim kortlarda kayma riskini en aza indirmenin yoluysa kaymayan zemin yapısına sahip tenis ayakkabı modellerini seçmek.

Klasik ayakkabı modellerinden daha farklı teknolojiye sahip tenis ayakkabı modellerinin fiyatları, oldukça değişken. Seçeceğiniz marka ve model fiyat üzerinde belirleyici. Yapmanız gerekense bütçenize en uygun tenis ayakkabısı için zemin kalitesine önem vermek. Dolayısıyla tasarımı ikinci plana atabilir, ayak sağlığınız için klasik tasarıma sahip ama taban yapısı bakımından kaliteli tenis ayakkabısı alabilirsiniz.